Tag: ansiedade

  • dia 92/365.

    véspera de feriado costuma ter um gosto diferente. uma mistura de expectativa com urgência, como se o tempo resolvesse correr mais rápido justamente quando você mais precisa que ele desacelere, ou que pelo menos você consiga ter tempo de fazer o que precisa. e hoje nada deu trégua. trabalho acumulando, demandas surgindo em cima da…

  • dia 91/365.

    engraçado como algumas datas passam carregadas de significado pra todo mundo, menos pra gente. primeiro de abril sempre foi esse dia meio bobo, cheio de piadinha bem “tio do pavê”, mentira leve, gente tentando ser engraçada a qualquer custo. só que, dessa vez, passou em branco. eu não vi nada. nenhuma brincadeira, nenhuma tentativa, nenhum…

  • dia 78/365.

    tem dias que são assim. e se você me perguntar como eles são, eu apenas direi: assim. eu escrevi um livro chamado as marés do meu ser. porque eu comparava muito a minha vida com uma maré, mesmo. essa coisa de ficar indo e vindo, subindo e descendo. reparou como isso tem acontecido nos últimos…

  • dia 76/365.

    o dia foi ok, no geral. não foi bom, mas também não foi um desastre. foi aquele tipo de dia que simplesmente acontece, com problemas aparecendo aqui e ali, como já tem sido nos últimos dias, mas eu me mantive… normal. o que, considerando tudo, já é quase um feito. só que em um determinado…

  • dia 43/365.

    fui ao teatro assistir a dra. rosângela. aquela mesma. a psicóloga que não tem absolutamente nenhuma paciência com a humanidade e transforma isso em arte. eu me identifico. o humor ácido, a falta de filtro, a sinceridade levemente perigosa. em vários momentos eu pensei: ela sou eu, se eu tivesse coragem de falar metade do…

  • dia 38/365.

    a minha psiquiatra é brilhante. sério mesmo. uma senhora maravilhosa. mas passar com ela é um teste de paciência. horas e horas de atraso. eu entendo. a consulta dela não tem pressa, nem relógio. minha primeira consulta durou duas horas. dessa vez, precisei remarcar da primeira. na segunda deu certo. eu já não andava muito…

  • dia 20/365.

    hoje o dia foi pesado. do tipo rolo compressor desgovernado passando por cima de mim várias vezes. e não foi o trabalho, não foi ninguém especificamente. fui eu mesmo. talvez pra quem não saiba, eu trato depressão desde os 14 anos. e, claro, ansiedade, porque uma mazela nunca vem sozinha, é tipo combo de hamburgueria.…

  • sono.

    há dias em que o sono parece escorrer-me por entre os dedos, como se fosse areia. fico sonolento boa parte do dia, como se minhas pálpebras sofressem mais com a gravidade, do que o resto do corpo. chego em casa e procuro descansar tanto o corpo quanto a mente. nem sempre funciona. no período das…