Tag: saúde mental

  • dia 132/365.

    hoje eu fiz duas coisas que não parecem ter relação nenhuma uma com a outra. tive consulta com a minha psiquiatra, online, no horário de sempre. e depois cortei o cabelo. mas eu fui pensando, ao longo do dia, no quanto essas duas coisas falam, no fundo, da mesma coisa. cuidado. uma cuida do que…

  • dia 113/365.

    fiquei mais tempo em casa de manhã. não foi decisão muito pensada, foi o corpo pedindo. porque eu ainda não estou bem. de verdade, sem romantizar, sem arredondar. não estou. uma coisa que eu percebi ao longo do dia, e que me assustou um pouco, é que minhas mãos estão tremendo. e não é pouco,…

  • dia 38/365.

    a minha psiquiatra é brilhante. sério mesmo. uma senhora maravilhosa. mas passar com ela é um teste de paciência. horas e horas de atraso. eu entendo. a consulta dela não tem pressa, nem relógio. minha primeira consulta durou duas horas. dessa vez, precisei remarcar da primeira. na segunda deu certo. eu já não andava muito…

  • todo mês é amarelo.

    eu sei que setembro amarelo já passou. e ainda apesar de eu ser daltônico, acho que de saúde mental eu entendo. não da forma como você deve estar achando e nem da forma como eu gostaria.  não é difícil chegar notícias de pessoas que cometeram suicídio. e eu sei que esse ato pega todo mundo…